갑자기 목욕이 싫어진 아기, 지금 바로 시도해볼수 있는 대처법

평소 목욕을 좋아하던 아기가 어느 날부터 갑자기 오열하며 온몸으로 거부했다. 아기의 마음을 이해할 수만 있다면 좋으련만. 나와 남편은 차근차근 다시 접근해 다시 목욕 시간을 즐겁게 만들 수 있었다.

목욕싫어하는 아기 대처법

1. 졸리거나 피곤할 때는 피한다

• 아기가 피곤하거나 졸릴 때 목욕을 하면 더 예민해진다.
• 기분 좋은 시간대 (낮잠 후, 수유 후 30분 뒤 등)를 선택하는 것이 좋다.

2. 욕조 환경을 점검한다

• 물 온도는 37~38도 정도가 적당하다.
• 욕실 조명이 너무 밝거나 낯설게 느껴지지 않는지도 확인한다.
• 좋아하는 장난감을 띄워 목욕 시간을 재미있게 만들어준다.

3. 부드러운 터치로 천천히 진행한다

• 갑자기 물을 끼얹지 말고, 손으로 조금씩 물을 적시며 아기를 안심시킨다.
• 목욕 중에는 노래를 부르거나 조용히 말을 걸어주는 것도 도움이 된다.

4. 목욕을 꼭 해야 할까?

• 하루 정도는 목욕을 쉬어도 괜찮다.
• 아기가 극도로 싫어할 때는 간단히 젖은 수건으로 몸을 닦아주는 것도 좋은 방법이다.

5. 점진적으로 익숙해지게 한다

• 하루에 한 번, 짧게 물놀이를 해본다. (욕조에 발만 담그기부터 시작)
• 시간을 조금씩 늘려 물에 대한 두려움을 없애는 것이 목표다.

아기 목욕시간 즐겁게 만드는법

우리 아기 경험담

아기의 밤잠 시간이 일곱 시에서 여덟 시 즈음으로 바뀌었는데(원래 여덟 시에서 아홉 시 사이였는데 스스로 바꿈) 목욕을 이 시간에 시켰더니 짜증이 난 것 같다. 너무 피곤한 시간에 시도한 게 원인. 하지만 남편이 퇴근하는 시간에 맞춰 목욕을 시키는 터라 달리 방도가 없어 보였지만 선배맘들의 조언에 따라 이렇게 극복했다.

목욕 전 마지막 낮잠을 조금이라도 더 재운다

토끼잠을 자는 아기라 30분만 짤막하게 잘 때도 많은데 마지막 낮잠 때는 연장을 시켜서라도 최소 한 시간은 재운다. 그래야 짜증이 덜하다는 걸 몸소 배움. 4시 반쯤 자서 5시에 일어나면 6시까지는 잘 수 있게 쪽쪽이를 물리고 토닥여 재운다. 그러면 목욕할 컨디션이 아빠가 퇴근하는 저녁 7시까지는 살아있다…!

타이니 모빌의 힘을 빌린다

설마 목욕할 때도? 했지만 타이니 모빌의 힘은 어마어마했다. 목욕 준비를 할 때부터 모빌을 틀고 욕실까지 가지고 들어가서 눈앞에 계속 보이게 했더니 목욕을 마칠 때까지 기분이 좋았다.

결론

아기 목욕 거부는 일시적인 경우가 많은 것 같다. 현재 우리 아기의 기분을 가장 잘 아는 건 부모다. 분명 원인이 있는데 이걸 세심하게 캐치할 수 있어야 아기가 다시 목욕을 즐기는 모습으로 돌아온다. 부드럽게, 천천히 아기의 리듬에 맞춰주며 목욕해 보길.