*/).우리의 사계절.*/)

분유도 잘 먹었고, 트림도 시켰는데 갑자기 몸을 뒤로 확 젖히며 뻐팅기고 찡찡거리기 시작한다.“응? 뭐가 또 불편한 걸까?” 처음엔 단순히 ‘졸려서 그러나?’ 싶었지만 이게 반복되다 보니 걱정이 됐다.이런 행동, 왜 나타날까?1. 속이 불편하거나 역류 중일 때수유 직후 위가 불편하거나 공기가 남아 있으면 아기가 본능적으로 자세를 바꾸려 하면서 몸을 뒤로 젖히곤 한다. 트림을 했더라도, 속이 완전히 편해졌다는 뜻은 아닐 수 있는 것.2. 포만감 표현생후 3개월쯤 되면 아기도 먹고 싶은 양을 조절하기 시작한다. 이때 “이제 그만~” 하고 표현하는 방법이 몸을 젖히거나 비트는 행동일 수 있다.3. 잠투정 & 지루해요먹고나서 졸리거나 누워서 놀고 싶은데 엄마가 계속 트림을 시키는 자세가 불편하게 느껴질 수도. ..

육아 2025. 5. 2. 02:23

분유는 어떻게 준비하지?기내에서 아기 울면 어떡하지?숙소에서도 잘 잘 수 있을까?하나부터 열까지 고민이지만, 하나씩 미리 체크해두면 생각보다 수월해진다.이번 여행을 준비하며 실제로 챙길 준비물과 팁을 미리 정리해봤다. 나처럼 아기와 첫 여행을 앞둔 엄마들에게 도움이 되기를 바라며!1. 수유 용품• 젖병 4개• 분유통(새걸로 한개)• 나이아드 아기전용 생수• 휴대용 보온병• 발열팩 + 전용 지퍼백: 전자레인지 없는 곳에서 분유 물 데우기용• 휴대용 젖병세정제 + 건조트레이(접이식)• 휴대용 분유 파우치⸻2. 위생 용품• 기저귀 35~40장(낮 30개/밤 6개)• 물티슈 1팩• 휴대용 기저귀 매트• 비닐봉투• 손소독제/티슈• 턱받이• 손수건 넉넉하게• 면봉• 아기 전용 바디워시 & 보습제 (샤워 후용)⸻3...

육아 2025. 5. 1. 23:54

먹이자마자 게워내는 아기를 보면 처음엔 ‘다들 그런가 보다’ 하다가도 자꾸 반복되면 괜히 불안해진다. 조금이라도 덜 게우게 하려면 뭐가 문제이고 뭘 바꿔야 할까?게우는 원인 1. 위가 아직 미숙해서 생기는 자연스러운 현상아기들은 위와 식도를 잇는 괄약근이 아직 미숙해서 먹은 게 위에 잘 머물지 못하고 자꾸 올라오게 된다. 특히 생후 3~4개월까지는 흔한 일이니까 너무 놀라진 않아도 된다. 단, 게우는 양이 많거나 자주 토한다면 체크가 필요하다.⸻2. 너무 빨리 먹는 경우아기가 급하게 먹으면 공기도 함께 삼키게 되고, 그게 위에 부담을 줘서 결국 게우는 경우가 많다. 젖병 구멍이 너무 크거나, 수유 자세가 많이 누운 상태라면 더 잘 게울 수 있으니 한 번 점검해봐야한다.⸻3. 과식했을 때아직 포만감 조절이..

육아 2025. 5. 1. 12:36

아기의 낮잠은 성장 발달에 아주 중요한 역할을 한다. 하지만 막상 재우고 나면 30분 만에 깨버리는 경우가 많다. 짧은 낮잠을 조금이라도 길게 연장하고 싶은 엄마의 간절한 마음을 담은 7가지 방법.1. 졸음 신호를 빠르게 캐치한다(중요)• 하품, 얼굴 비비기, 귀 만지기, 짜증 등 졸음 신호를 보이면 바로 아기방에 들어가 재운다.• 우리 아기는 졸리면 눈썹이 빨개졌다.• 타이밍을 놓치면 과피로로 이어져 낮잠이 더 짧아질 수 있다.2. 수면에 최적화된 환경으로 바꾸기• 낮에도 커튼을 쳐 방을 어둡게 하고 수면에 방해가 되는 요소를 없앤다.• 이때 커튼은 암막커튼 정도로 빛이 아예 들어올 수 없는 깜깜한 환경이다.3. 낮잠 루틴을 만든다• 낮잠 전 일관된 루틴(노래 부르기, 책 읽기 등)을 만들어 아기가 잠..

육아 2025. 4. 30. 09:11

평소 목욕을 좋아하던 아기가 어느 날 갑자기 오열하며 온몸으로 거부했다. 아기의 마음을 이해할 수만 있다면 좋으련만. 나와 남편은 이 방법 저 방법 살피며 다시 목욕 시간을 즐겁게 만들 수 있었다.1. 졸리거나 피곤할 때는 피한다 • 아기가 피곤하거나 졸릴 때 목욕을 하면 더 예민해진다. • 기분 좋은 시간대 (낮잠 후, 수유 후 30분 뒤 등)를 선택하는 것이 좋다.2. 욕조 환경을 점검한다 • 물 온도는 37~38도 정도가 적당하다. • 욕실 조명이 너무 밝거나 낯설게 느껴지지 않는지도 확인한다. • 좋아하는 장난감을 띄워 목욕 시간을 재미있게 만들어준다.3. 부드러운 터치로 천천히 진행한다 • 갑자기 물을 끼얹지 말고, 손으로 조금씩 물을 적시며 아기를 안심시킨다. • 목욕 중에는 노래를 부르거나 ..

육아 2025. 4. 29. 23:10

세상과 조금 더 친해지는 100일 이후, 포스팅 당일 107일차 우리 아기의 소소하지만 눈부신 발달 변화를 기록해본다.1. ‘터미타임’ 이제는 제법 버틴다! (3~4분)짧았던 엎드려 있기 시간이 점점 늘고 있다. 예전엔 얼굴을 바닥에 박고 짜증내기 바빴는데, 80일 경에는 1분 정도 버티더니 이제는 3분 이상 고개를 들고 주변을 둘러본다. 목과 등 근육이 발달하면서, 앞으로 뒤집기를 위한 준비가 차근차근 진행 중!2. 두 손을 맞잡으며 자기 몸을 탐색 중자기 손을 빤히 바라보던 핸드게이징 시기가 몇주간 지속되더니 이제 손과 손이 만나는 걸 신기해하며 두 손을 맞잡는다. 이건 자기 몸을 인식하고 조절하는 능력이 생기고 있다는 증거. 손가락도 입에 가져다 보며 감각을 탐색하는 시기다.3. 젖병 잡으려는 의지..

육아 2025. 4. 29. 17:18